Edyta Broda

1 godzina
Niedzietność z wyboru: nie chcę mieć dzieci i dobrze mi z tym.

W tym odcinku rozmawiam z Edytą Brodą: aktywistką, pisarką, redaktorką i twórczynią bloga bezdzietnik.pl. Edyta znalazła się na liście 100 osób wspierających edukację seksualną w Polsce magazynu Forbes Women Polska i regularnie występuje na konferencjach i warsztatach poświęconych zagadnieniu niedzietności.

Napisała również książkę "Szczerze o życiu beż dzieci" wydaną nakładem wydawnictwa Pascal. W odcinku rozmawiamy między innymi o mitach dotyczących osób niedzietnych oraz o formach przemocy związanych ze zmuszaniem do posiadania dzieci lub odmawianiem tego prawa. Wyjaśniamy, czym jest presją pronatalistyczna i mówimy o sytuacji osób niedzietnych w miejscu pracy. Są tu niedzietni z wyboru? Z jakimi komentarzami/mikroagresjami się spotykacie? Podoba Ci się Kornelia Mulak Podkast? Zasubskrybuj ten kanał i udostępnij go dalej! 💙

Mogą Cię zainteresować

zobacz wszystkie
Kornelia Mulak i Karen Frischman na Contrology Pilates Conference

Pilango Pilates Studio

Pilango to przestrzeń, w której siła, świadomość i harmonia spotykają się w ruchu. Naszą misją jest inspirowanie ludzi do odkrywania pilatesu jako stylu życia — świadomego, pełnego energii i równowagi.

Wierzymy, że pilates to coś więcej niż trening.
To filozofia, która pomaga odzyskać kontakt z ciałem, oddechem i spokojem. W Pilango łączymy klasyczną metodę Contrology  z nowoczesnym podejściem do zdrowia i dobrostanu.
Mamy certyfikat "pierwszego demo studio" w Polsce od legendarnej firmy Contrology by Balanced Body® oraz pełny zestaw sprzętu zgodny z dziedzictwem Josepha Pilatesa
Tworzymy społeczność, która wspiera się nawzajem — od pierwszego treningu po zaawansowane warsztaty i konferencje Pilates Escape
Jeśli chcesz nawiązać współpracę z nami

Odpowiedzi na Wasze najczęściej zadawane pytania

Jeśli te odpowiedzi nie adresują czegoś, o co chcesz zapytać, zapraszam do kontaktu przez instagrama Pilango Pilates Studio, telefonicznego lub mailowego.
Czy w grę wchodzą współprace influencerskie z Pilango Pilates?

Pilango Pilates Studio – pionier klasycznego pilatesu w Polsce – zaprasza do współpracy influencerskiej marki premium, które tworzą wartościowy, świadomy lifestyle. Dzięki międzynarodowym szkoleniom, konferencjom i edukacji, Pilango inspiruje tysiące osób do dbania o zdrowie, ruch i wellbeing. Stwórzmy wspólnie projekt, który poruszy i połączy nasze społeczności.

Jak mogę otworzyć studio franczyzowe Pilango?

Aby otworzyć własne studio Pilango w modelu franczyzowym, wystarczy skontaktować się z nami! Oferujemy możliwość dołączenia do naszej dynamicznie rozwijającej się sieci studiów pilates. Jeśli chcesz prowadzić własne studio pod marką Pilango, zapewnimy Ci pełne wsparcie – od know-how i szkoleń po sprawdzony model biznesowy i światowej klasy marketing. Zapraszamy do kontaktu – chętnie przedstawimy szczegóły współpracy!

Co zabrać ze sobą na pierwszy trening pilatesu?

Na pierwszy trening potrzebujesz tylko wygodnego stroju i pozytywnego nastawienia. Wskocz w legginsy i sportowy top/koszulkę: potrzebujesz ubrań, które pozwolą Ci się ruszać bez ograniczeń. Panowie – jak lubicie :) Aby było swobodnie, polecamy T-shirt i shorty.

Nie musisz brać ze sobą własnej maty. Mamy wszystko, czego potrzebujesz na miejscu, także kawę i krówki :) Dorzuć otwartość na nowe doświadczenia. Wszystko gotowe? My zajmiemy się resztą! 🔥

Jak ubrać się na pilates?

Pilates to ruch i harmonia, więc postaw na wygodę z nutą stylu. Wybierz legginsy (panowie krótkie spodenki) i sportowy top/koszulkę, które dadzą Ci pełną swobodę ruchu. Unikaj zbędnych dodatków – liczy się funkcjonalność!

Poza tym nasze sprzęty nie lubią się z guzikami czy zamkami, zalecamy gładkie ubrania. Ćwiczymy na boso lub w antypoślizgowych skarpetkach.

Czy pilates ćwiczymy w butach?

Nie, pilates ćwiczymy bez butów! Stawiamy na naturalność i pełną kontrolę ruchu, dlatego ćwiczymy boso lub w skarpetkach, najlepiej tych z antypoślizgową podeszwą dla większego komfortu i stabilności. Bez obaw – taka forma pozwala lepiej poczuć swoje ciało i wzmocnić mięśnie stóp! 💪

Gdzie dokładnie znajduje się studio?

Znajdujemy się przy bulwarze nadrzecznym w ścisłym centrum Wrocławia, wejście od ulicy Księcia Witolda 38-40. Punkty orientacyjne: śniadaniownia ELEN, most Sikorskiego (oba miejsca znajdują się około minutę pieszo od studia).

Gdzie zaparkować?

Można zaparkować wzdłuż ulicy Księcia Witolda, ale tu uwaga ⚠️ – po stronie wejścia na dziedziniec znajduje się znak zakazu parkowania. Tak więc nie sugerujcie się autami, które już mogą tam stać – co 2-3 dni przyjeżdża Straż Miejska i odholowuje, więc tam radzimy nie parkować. Można zaparkować po drugiej stronie – tam, gdzie jest Centrum Implantologii Platinum 🙂

Można także zaparkować na rogu – przy Orlenie i McDonaldzie 🍟 bądź przy instytucie Fizyki przy placu Maksa Borna (to jest 500 m od studia). Jest też ogólnodostępny płatny parking BULVARY – wjazd od strony mostu Pomorskiego. Po wyjściu z parkingu znajdziecie się raptem 300 metrów od studia.

Ten parking kosztuje 8 zł za każdą rozpoczętą godzinę. Miejsca praktycznie zawsze są dostępne 🙂

Jak dołączyć do zespołu Pilango Pilates Studio?

Po prostu napisz lub zadzwoń do nas. Dołącz do naszego zespołu pasjonatów pilatesu! Jeśli masz wstępne doświadczenie w pracy z klientami i kochasz inspirować innych do ruchu, czekamy na Twoją aplikację. Oferujemy Ci rozwój, pracę w przyjaznym środowisku i możliwość współtworzenia najlepszego studia pilatesu w Polsce!

*Aktualnie nasz zespół jest pełny: o kolejnej rekrutacji będziemy informować na bieżąco w naszych social mediach.