Pilates klasyczny dla pracowników – w kameralnym studio w centrum Wrocławia lub w Twoim biurze. Prywatne zajęcia dla zespołów, warsztaty i karnety pracownicze.
Pilates jednocześnie wzmacnia, rozciąga i dodaje energii. To mądra forma ruchu dla każdego – bez względu na wiek i kondycję – która realnie odpowiada na to, czego najbardziej brakuje ludziom pracującym przy komputerze.
Wzmocnienie mięśni głębokich i praca nad ustawieniem ciała – mniej napięcia w karku, plecach i biodrach.
Praca z oddechem i pełna koncentracja na ruchu wyciszają głowę – pracownicy wracają do zadań z energią.
Wspólny trening w małej grupie buduje relacje w zespole – i jest benefitem, o którym się rozmawia.
Nie trzeba doświadczenia. Instruktorka pokazuje obsługę sprzętu i poprawia każde ćwiczenie – nikt nie zostaje bez uwagi.
ponad 170 opinii klientów
pełna linia sprzętów Balanced Body: reformer, cadillac, wunda chair, beczka
zajęcia po polsku i angielsku – dla międzynarodowych zespołów
Jesteśmy pionierami pilatesu klasycznego w Polsce. Szkolimy instruktorów w Pilango Pilates Academy i organizujemy Contrology Pilates Conference – Twój zespół trenuje z ludźmi, którzy uczą innych trenerów.
Prywatne 50-minutowe zajęcia tylko dla Waszego zespołu (do 8 osób) na reformerach i sprzętach Contrology. Termin dopasowany do kalendarza firmy – rano, w porze lunchu lub po pracy. Możliwy pakiet 10 spotkań.
Zapytaj o ofertęZajęcia na macie w sali konferencyjnej lub strefie relaksu, do 15 osób. Przywozimy maty i małe przybory. Pojedyncze zajęcia lub stały cykl.
90 minut o postawie, oddechu i ćwiczeniach do wykonania przy biurku. Idealny na wellbeing day – w studio lub u Was.
Pracownicy ćwiczą w grafiku studia – grupowo, w DUECIE lub indywidualnie. Firma dopłaca, pracownik wybiera. Faktura zbiorcza.
Vouchery firmowe · zajęcia po angielsku · oferta dopasowana do wielkości zespołu. Ceny przesyłamy na zapytanie.
Cena zależy od formatu i wielkości zespołu. Prywatne zajęcia w studio rozliczamy za zajęcia, nie za osobę. Oferujemy pakiet 10 spotkań, a przy długoterminowej współpracy przygotujemy dla Was atrakcyjną ofertę. Napisz do nas – prześlemy propozycję dopasowaną do Waszego zespołu.
Nie. Instruktorka pokazuje obsługę sprzętu i poprawia każde ćwiczenie, a małe grupy sprawiają, że nikt nie zostaje bez uwagi. Zajęcia dopasowujemy do poziomu zespołu.
W studio na reformerach – do 8 osób na zajęciach. Pilates na macie w Waszym biurze – do 15 osób, a warsztat „Zdrowy kręgosłup przy biurku” – do 20 osób.
Tak. Prowadzimy pilates na macie w sali konferencyjnej lub strefie relaksu – przywozimy maty i małe przybory. Pełną linię sprzętów Contrology znajdziecie w naszym studio przy Księcia Witolda we Wrocławiu.
Tak. Każdy pakiet możemy poprowadzić po angielsku – to dobre rozwiązanie dla międzynarodowych zespołów.
Wystawiamy fakturę dla firmy. Przy karnetach pracowniczych firma otrzymuje jedną zbiorczą fakturę, a pracownicy zapisują się na zajęcia przez aplikację Fitssey.
Opiekun klientów biznesowych: Fryderyk Zieliński · Pilango Pilates Studio, ul. Księcia Witolda 38-40, Wrocław
