Justyna

Justyna jest instruktorką Pilates, dla której świadoma praca z ciałem stanowi nie tylko zawód, ale także prawdziwą pasję. W swojej praktyce koncentruje się na poprawie postawy, budowaniu siły, zwiększaniu mobilności oraz rozwijaniu zdrowych wzorców ruchowych, które wspierają dobre samopoczucie na co dzień.

Prowadzi zajęcia Pilates i stretching zarówno na macie, jak i na sprzętach, dostosowując trening do indywidualnych potrzeb, celów oraz możliwości każdego klienta. Jej podejście opiera się na uważnej obserwacji, precyzji ruchu oraz tworzeniu bezpiecznej przestrzeni do rozwoju i pracy nad własnym ciałem. Jest również instruktorką High Heels, co pozwala jej łączyć świadomość ruchu z płynnością, koordynacją i pewnością siebie.

Swoje kwalifikacje rozwijała podczas licznych szkoleń obejmujących Pilates Mat, Reformer, Cadillac, Wunda Chair oraz Barrels. Ukończyła również specjalistyczne kursy z zakresu Pilatesu dla kobiet w ciąży i po porodzie, biomechaniki ruchu, treningu szpagatów, Fletcher Flow oraz Pilates Barre. Regularnie uczestniczy także w konferencjach i wydarzeniach branżowych, nieustannie poszerzając swoją wiedzę i rozwijając swój warsztat instruktorski.

Poza prowadzeniem zajęć indywidualnych i grupowych, Justyna jest częścią zespołu edukacyjnego Pilango Pilates Academy, gdzie uczestniczy w kształceniu i rozwoju przyszłych instruktorów Pilates. W swojej pracy edukacyjnej łączy wiedzę techniczną, doświadczenie oraz pasję do świadomego ruchu, wspierając kolejne pokolenie nauczycieli Pilates.

W pracy szczególną uwagę poświęca jakości ruchu, indywidualnemu podejściu oraz edukacji swoich podopiecznych. Wierzy, że zrozumienie własnego ciała i jego możliwości jest kluczem do osiągania trwałych efektów oraz budowania pewności siebie zarówno w treningu, jak i w codziennym życiu.

Zapraszamy na zajęcia z Justyną. Jej profesjonalizm, zaangażowanie oraz nieustanna chęć rozwoju sprawiają, że każda sesja jest wartościowym doświadczeniem, które pomaga klientom stawać się silniejszymi, bardziej świadomymi i sprawniejszymi każdego dnia.