50 minut

Poprzez inspirujące rozmowy, wyjątkowe historie i fascynujące odkrycia zgłębimy źródła siły i piękna. Poznamy także praktyczne narzędzia, które pomogą rozwijać i żyć pełnią życia.
No items found.
Reformer Contrology by Balanced Body w Pilango Pilates Studio we Wrocławiu

Pilango Pilates Studio

Pilango to przestrzeń, w której siła, świadomość i harmonia spotykają się w ruchu. Naszą misją jest inspirowanie ludzi do odkrywania pilatesu jako stylu życia — świadomego, pełnego energii i równowagi.

Wierzymy, że pilates to coś więcej niż trening.
To filozofia, która pomaga odzyskać kontakt z ciałem, oddechem i spokojem. W Pilango łączymy klasyczną metodę Contrology  z nowoczesnym podejściem do zdrowia i dobrostanu.
Mamy certyfikat "pierwszego demo studio" w Polsce od legendarnej firmy Contrology by Balanced Body oraz pełny zestaw sprzętu zgodny z dziedzictwem Josepha Pilatesa
Tworzymy społeczność, która wspiera się nawzajem — od pierwszego treningu po zaawansowane warsztaty i konferencje Pilates Escape
Jeśli chcesz nawiązać współpracę z nami

Odpowiedzi na Wasze najczęściej zadawane pytania

Nie ma tu odpowiedzi na Twoje pytanie? Napisz do nas na WhatsAppie, zadzwoń pod numer +48 451 639 905 lub wyślij maila – chętnie pomożemy.
Nigdy nie ćwiczyłam/em pilatesu. Czy to zajęcia dla mnie?

Tak! Nie potrzebujesz żadnego przygotowania ani doświadczenia w sporcie. W grafiku znajdziesz zajęcia dla początkujących na reformerze i macie, na których instruktorka pokazuje obsługę sprzętu i poprawia ustawienie w każdym ćwiczeniu. Małe grupy sprawiają, że nikt nie zostaje bez uwagi.

Czy mogę ćwiczyć po kontuzji, z bólem kręgosłupa albo w ciąży?

Zwykle tak, ale wtedy zaczynamy od treningu indywidualnego, a nie od zajęć grupowych. Dotyczy to ciąży, okresu po porodzie, świeżych urazów i stanów po operacji. Napisz lub zadzwoń do nas i opisz swoją sytuację – dobierzemy odpowiednią formę zajęć.

Co zabrać ze sobą na pierwszy trening pilatesu?

Na pierwszy trening potrzebujesz tylko wygodnego stroju i pozytywnego nastawienia. Wskocz w legginsy i sportowy top/koszulkę: potrzebujesz ubrań, które pozwolą Ci się ruszać bez ograniczeń. Panowie – jak lubicie. Aby było swobodnie, polecamy T-shirt i shorty.

Nie musisz brać ze sobą własnej maty. Mamy wszystko, czego potrzebujesz na miejscu, także kawę i krówki. Dorzuć otwartość na nowe doświadczenia. Wszystko gotowe? My zajmiemy się resztą!

Jak ubrać się na pilates?

Pilates to ruch i harmonia, więc postaw na wygodę z nutą stylu. Wybierz legginsy (panowie krótkie spodenki) i sportowy top/koszulkę, które dadzą Ci pełną swobodę ruchu. Unikaj zbędnych dodatków – liczy się funkcjonalność!

Poza tym nasze sprzęty nie lubią się z guzikami czy zamkami, zalecamy gładkie ubrania. Ćwiczymy na boso lub w antypoślizgowych skarpetkach.

Czy pilates ćwiczymy w butach?

Nie, pilates ćwiczymy bez butów! Stawiamy na naturalność i pełną kontrolę ruchu, dlatego ćwiczymy boso lub w skarpetkach, najlepiej tych z antypoślizgową podeszwą dla większego komfortu i stabilności. Bez obaw – taka forma pozwala lepiej poczuć swoje ciało i wzmocnić mięśnie stóp!

Gdzie dokładnie znajduje się studio?

Znajdujemy się przy bulwarze nadrzecznym w ścisłym centrum Wrocławia, wejście od ulicy Księcia Witolda 38-40. Punkty orientacyjne: śniadaniownia ELEN, most Sikorskiego (oba miejsca znajdują się około minutę pieszo od studia).

Gdzie zaparkować?

Można zaparkować wzdłuż ulicy Księcia Witolda, ale tu uwaga – po stronie wejścia na dziedziniec znajduje się znak zakazu parkowania. Tak więc nie sugerujcie się autami, które już mogą tam stać – co 2-3 dni przyjeżdża Straż Miejska i odholowuje, więc tam radzimy nie parkować. Można zaparkować po drugiej stronie – tam, gdzie jest Centrum Implantologii Platinum.

Można także zaparkować na rogu – przy Orlenie i McDonaldzie bądź przy instytucie Fizyki przy placu Maksa Borna (to jest 500 m od studia). Jest też ogólnodostępny płatny parking BULVARY – wjazd od strony mostu Pomorskiego. Po wyjściu z parkingu znajdziecie się raptem 300 metrów od studia.

Ten parking kosztuje 8 zł za każdą rozpoczętą godzinę. Miejsca praktycznie zawsze są dostępne.

Jak dołączyć do zespołu Pilango Pilates Studio?

Po prostu napisz lub zadzwoń do nas. Dołącz do naszego zespołu pasjonatów pilatesu! Jeśli masz wstępne doświadczenie w pracy z klientami i kochasz inspirować innych do ruchu, czekamy na Twoją aplikację. Oferujemy Ci rozwój, pracę w przyjaznym środowisku i możliwość współtworzenia najlepszego studia pilatesu w Polsce!

*Aktualnie nasz zespół jest pełny: o kolejnej rekrutacji będziemy informować na bieżąco w naszych social mediach.

Czy w grę wchodzą współprace influencerskie z Pilango Pilates?

Pilango Pilates Studio – pionier klasycznego pilatesu w Polsce – zaprasza do współpracy influencerskiej marki premium, które tworzą wartościowy, świadomy lifestyle. Dzięki międzynarodowym szkoleniom, konferencjom i edukacji, Pilango inspiruje tysiące osób do dbania o zdrowie, ruch i wellbeing. Stwórzmy wspólnie projekt, który poruszy i połączy nasze społeczności.

Jak mogę otworzyć studio franczyzowe Pilango?

Aby otworzyć własne studio Pilango w modelu franczyzowym, wystarczy skontaktować się z nami! Oferujemy możliwość dołączenia do naszej dynamicznie rozwijającej się sieci studiów pilates. Jeśli chcesz prowadzić własne studio pod marką Pilango, zapewnimy Ci pełne wsparcie – od know-how i szkoleń po sprawdzony model biznesowy i światowej klasy marketing. Zapraszamy do kontaktu – chętnie przedstawimy szczegóły współpracy!